Coaching de résilience
Sortie de relations toxiques Profils atypiques Estime de soi

Vous donnez. Vous encaissez. Vous tenez bon.

Mais au fond de vous, quelque chose résiste. Quelque chose appelle. Et si ce vide que vous ressentez… n’était pas un manque, mais un signal ?

Coaching de résilience pour femmes sensibles, puissantes et atypiques — et pour les hommes concernés. À distance et en visio.

Reprenez votre place : limites nettes, estime au clair.

Je suis Corentine

Coach diplômée RNCP depuis 2013, spécialisée en résilience, en estime de soi, en sortie de relations toxiques et dans l’accompagnement des profils atypiques (HPE, HPI, TDA/TSA, etc.).

Mon parcours m’a amenée à traverser des épreuves profondes pour renaître plus libre et plus forte. Aujourd’hui, j’accompagne les femmes qui souhaitent, elles aussi, reprendre leur place. Cette traversée m’a conduite à créer PHOENIX : un accompagnement simple et respectueux pour redevenir votre priorité, poser des limites nettes et retrouver votre estime.

Mes outils : PNL (prioritaire), écoute active & reformulation, analyse transactionnelle, méthodes spécifiques de coaching — avec un cadre sécurisant, de la bienveillance et l’audace d’être confrontante quand il le faut.

Corentine — portrait extérieur, sourire

Plus jamais comme avant

Se rencontrer vraiment, pour se reconstruire pleinement. Mon accompagnement vous guide dans ce moment charnière : celui où vous réalisez que vous méritez mieux, mais que vous ne savez pas encore ce que c’est, ce « mieux ». On apaise, on comprend, on recadre, puis on reconstruit — pour remettre votre valeur au centre.

Le déclic commence ici

Vous avez (peut-être) le sentiment de mériter une vie plus épanouissante. Vous avez accepté l’inacceptable. Ce que vous vivez peut être transformé.

Ce court test introspectif vous aide à situer où vous en êtes et à identifier le prochain pas concret.

✨ Passer le test maintenant

Les hommes sont évidemment les bienvenus.

Route dégagée au petit matin — amorcer un nouveau départ

Ce que vous vivez peut être transformé. Vous vous sentez épuisée par les autres ? Vous portez (trop) la responsabilité du bonheur de tout le monde ? Vous vous sentez « trop sensible », « trop intense », incomprise ? Vous savez qu’il y a plus pour vous, mais vous ne savez pas par où commencer. Bonne nouvelle : ça peut changer.

Discussion mixte et authentique dans un café, ambiance chaleureuse

Les hommes aussi sont concernés

Mon cœur de cible est féminin, mais les hommes traversant des situations similaires sont évidemment les bienvenus. L’emprise et la perte d’estime de soi n’ont pas de genre : si vous vous reconnaissez, vous êtes au bon endroit.

Témoignages

« Je ne pensais pas avoir besoin d’un coaching individuel. Je me suis reconnectée à mes valeurs, clarifié mes projets et retrouvé de l’élan. L’écoute de Corentine rassure, ses questions font avancer pour de vrai. »

— Tamara

« Professionnelle et chaleureuse, Corentine sait rester tenace quand il faut. On se sent en sécurité, mais on progresse. J’ai franchi des étapes que je repoussais depuis longtemps. »

— Thierry

« Bilan serein : échanges simples, franchise, méthodes ludiques. J’ai pu faire le point sur mes compétences et mes options, sans pression, avec beaucoup de clarté. »

— Jean-Christophe

« En quelques mois, je me suis recentré sur l’essentiel, relancé un projet pro qui me ressemble et retrouvé de la motivation. Les apports de PNL ont été un vrai déclic. »

— Cyril

« J’ai identifié mes freins et trouvé la voie qui me correspond pleinement. Les séances sont denses et concrètes : on avance pas à pas, avec douceur et exigence. »

— Fanny

« Dans un cadre sécurisant et empathique, j’ai pu me reconstruire après un choc pro. Les exercices sont ajustés, on se sent comprise et encouragée. »

— Cécile

« Écoute, dynamisme, conseils concrets : l’accompagnement continue de m’aider au quotidien. »

— Pierre

Une première rencontre gratuite : l’appel découverte

Vous hésitez ? C’est normal. Je vous propose un appel découverte de 30 minutes, sans engagement — pour faire connaissance, poser vos questions et vérifier si je suis la bonne personne pour vous.

Corentine de dos, veste colorée — ambiance urbaine joyeuse